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佛山市初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准

更新时间:2019-12-3 7:50:43 作者:佚名 信息来源:本站原创

佛山市初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准
一、必考项目(800 米、1000 米跑)
(一)场地及器材:在 400 米田径场上进行。电动计时仪,
使用前应校正。用发令枪发令。
(二)考试方法:起跑姿势不限,可采用胶鞋或赤脚跑步、
不可穿钉鞋。其他按田径规则执行。
二、选考项目
(一)投掷实心球。
1.场地及器材:20 米长 5 米宽的平地一块。球体周长:42厘米,直径:14-14.5 厘米(±1 厘米),重量:男、女生均为2 公斤(±20 克),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。钢
尺。
2.动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与起掷线平行,原地用力把球投向前方。球出手时双肩须与起掷线平行,整个动作过
程不能侧向、踩线或过线投掷。
3.考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,受试者站在起掷线后每人投掷三次,取其中最须开发区远一次成绩。记录以米为单位:取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂
直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。
丈量及登记时,要唱出成绩。
(二)三级连续蛙跳。
1.场地及器材:平坦助跑道,起跳线宽 5 厘米。钢尺。
2.动作规格:两脚自然平行开立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳同时落地,连续跳三次。连续跳(连跳过程中必须双脚同时起跳,同时落地)中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。
3.考试方法:每人试跳三次,丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,取其中最远一次的成绩。登记成绩时以米为单位,取两位小数。可穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚考
试。丈量及登记时要唱出成绩。
(三)立定跳远。
1.场地及器材:沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用橡胶防滑跳板或坚固木板,长 100 或 122 厘米,宽 20 厘米,板的厚度不得少于 6 厘米,橡胶防滑跳板面上的橡胶要紧贴在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于 0.7 厘米,不超过 1.3 厘米(不得采用弹性过大的纯胶起跳板,也不得在起跳板上加垫毛巾、布等幅盖物)。起跳板埋入地下,与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于 30 厘米。钢尺。
2.动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线。原地两脚同时起跳,起跳前两脚不得离地后再做起跳动作。
3.考试方法:每人跳三次,丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,取其中最远一次的成绩。可穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚考试。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时,要唱出成绩。
(四)一分钟跳绳。
1.场地器材:平坦而坚硬地面。采用经实际操作后无误差的计数跳绳。秒表若干块。
2.动作规格:单脚或双脚跳均可。每一次,摇绳须经过头、脚一次,方向一致。
3.考试方法:每人计算一次一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备——开始”的口令,同时开秒表计时。预备状态时,考生手握跳绳手把,手腕应保持静止。记录一分钟完成次数。
(五)推铅球。
1.场地器材:平坦土质场地,投掷圈直径为 2.135 米。铅球重量 3 千克。钢尺。
2.动作规格:在投掷圈内,原地或滑步推均可,用单手从肩上推出。其他按田径规则执行。
3.考试方法:每人推三次,取其中最远一次的成绩。记录以米为单位,取两位小数。丈量及登记时,要唱出成绩
(六)一分钟仰卧起坐。
1.场地器材:垫子若干块,铺放在平坦的地面上。秒表若干
2.动作规格:考生全身仰卧于垫上,考生同伴压住考生两踝关节处,两腿屈膝,大小腿成直角,两手手指交叉贴于脑后,仰卧时,手背必须触垫,起坐时,以双肘触及或超过两膝为完成一
次。动作过程中双手必须交叉贴于脑后。
3.考试方法:监考员发出“预备一一起”的口令,同时计时,登记一分钟内所完成的次数。一分钟到时,考生虽己坐起,但两肘未触及膝盖者,该次不算。违例动作不计次数。
(七)篮球半场来回运球上篮。
1.场地器材:半场篮球场。(篮球场规格为 26×14 米),篮球若干个。7 号球(女生可选用 6 号球)。
2.动作规格:单手向前运球,运球时不得走步,滚球跑、推球跑(推拍球向前时助跑不得超过两步)。
3.考试方法:从起点(半场中线与边线的交点为园心以 30厘米为半径所划的圆圈)运球,到达篮下投篮,投中后运球至另一侧,一脚踏进圆圈后,往回运球上篮,投中后运球回起点。运
球中违例者应从违例点开始重新运球。球在考试区域内按篮球规则执行。
监考员发出“预备——开始”的口令后,开始计时,登记来回运球上篮后到起点的时间、每人试考两次,计算最好一次成绩。
(八)一分钟篮球投篮。
以篮圈中点至地面垂直投影点为圆心,男生以 4.2 米为半径、女生以 2.5 米为半径划弧。考生可在弧线外任何区域投篮(考生只能用一个球),计算一分钟投中次数(脚压线不计)。7 号
球(女生可选用 6 号球)每人试考两次,计算最好一次成绩。
(九)一分钟排球对墙传球(硬式排球)。
在与地面垂直的墙上,高 2.2 米处为圆心,以 0.75 米为半径在墙上划圆。男生在地面距墙 2 米处、女生在地面距墙 1.8 米处划线,考生在线后对墙上的圆圈用排球传球或垫球方法连续
传、垫球,计算一分钟内传球或垫球在圈内次数(脚压线不计)。每人试考两次,计算最好一次成绩。
(十)一分钟踢毽子。
考生在 1.5 米×1.5 米范围内,穿普通鞋,用膝关节以下任何部位将毽子踢起,计算一分钟内踢毽的次数(踢毽子的脚每完成一次踢毽动作后必须触地,算为完成一次)。规定用江苏太仓
产“新健牌”桃红色毽球。
(十一)足球 25 米绕竿运球(4 号球)。
起点至第 1 根竿距离为 5 米,以后每距离 2 米设竿 1 根,共设 10 根竿,从最后 1 竿继续延伸 2 米处定为终点。计算考生从起点运球绕竿至终点的时间(以人、球都过终点为准)。每人试考两次,计算最好一次成绩。
(十二)100 米游泳。
在 50 米标准游泳池,考生出发形式不限,转身和到达终点时,可用身体的任何部分触池壁,不限泳姿,限定时间,不超过4 分 20 秒完成即为满分,否则为零分,其它按国家体育总局最
新审定的游泳竞赛规则执行。

佛山中考

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